立秋已过，但暑气一时难消。此时仍处于“三伏天”期间，是仅次于小暑、大暑的第三热节气。
我们在享受“晒背”、徒步、露营等户外活动的同时，也需警惕阳光对我们肌肤的伤害，尤其是“日光性皮炎”。
“不能见光”的皮肤病——日光性皮炎
病因与症状
日光性皮炎是一种由于日光照射引发的皮肤炎症，通常由两个主要因素引起：
一是皮肤对紫外线的过度暴露，二是个体对紫外线的敏感性。
对于易晒伤体质的人来说，即使是日常的紫外线照射也可能引起皮肤损伤。
长期或频繁地处于高强度紫外线环境下，尤其是没有采取适当防护措施时，显著增加了患日光性皮炎的风险。
症状表现方面，患者通常在日晒后出现界限分明的鲜红色红斑，严重者可出现水疱，随后破裂导致皮肤糜烂。随着病情发展，红斑的颜色会变深，最终脱屑。病程后期，患处皮肤可能留有色素沉着。病发过程中，患者感受到灼热或刺痛感，严重影响睡眠质量。
患者案例
半年前，徐先生（化名）的皮疹初次出现，当时他并未在意。但随着时间推移，皮疹逐渐加重，四肢上出现了大片暗红色的皮疹，瘙痒剧烈，甚至脱屑，抓挠后还会渗液。每当阳光照射，这些症状就会加重，甚至逐渐蔓延到耳后和颈部。在经历了多次医院治疗和药物缓解后，病情依然反复发作，严重影响了他的生活质量。
徐先生的皮肤满是伤疤
近日，徐先生陪同家属前往咨询和祐国际医院集团副院长郑其进教授，希望可以解决其家属长期咳嗽的难题。得知郑教授同时也擅长治疗各种疑难性皮肤病后，徐先生顺便咨询了自己的皮肤问题。
郑教授仔细询问了徐先生的病情，观察了他的舌苔和脉象，认为他的症状是由
风邪夹湿毒内蕴所致。随后郑教授为徐先生开具了5剂中药饮片，旨在祛风止痒、清热祛湿解毒。同时，还开了一种外用药膏，涂抹患处。
5天后，徐先生的皮疹有了显著的改善，瘙痒感也明显减轻。两周后，他的皮肤状况基本恢复正常，没有瘙痒和皮疹等不适症状。
日光性皮炎预防措施
1.避免阳光直射：在紫外线强烈的时段（通常为上午10点至下午4点）尽量避免外出，或使用遮阳伞、帽子等物理防护措施。
建议出门时选择适合自己肤质的防晒霜，并按照产品说明正确使用，注意SPF值和PA等级。
同时穿着长袖衣物和宽边帽，选择紧密编织的布料，以减少紫外线的穿透。
2.饮食调整：增加富含抗氧化剂的食物，如深绿色蔬菜、浆果类水果，减少光敏性食物的摄入，如芹菜、柠檬等。
3.药物治疗：在医生指导下使用抗炎止痒药物和激素类药膏，控制症状。中医治疗注重辨证施治，通过调整身体内在平衡，可能对某些患者有较好的疗效。
4.心理调适：保持积极乐观的心态，减少焦虑和压力，有助于病情的恢复。
5.定期复查：即使症状缓解，也应定期到医院复查，以监控病情变化。
和祐IMC【中医专病门诊】
针对湿疹、过敏性皮炎、神经性皮炎等疑难性皮肤病；脾胃病；小儿虚损等疾病的诊治，和祐至臻医院 IMC特设【中医专病门诊】。门诊汇聚资深中医专家，由和祐国际医院集团副院长郑其进教授领衔，深度融合传统理论与现代技术，旨在为患者提供全方位、全周期的中医药康养服务。
和祐至臻医院 IMC（简称和祐IMC）是一所国际化高品质医疗机构。医院以国际医疗质量与安全标准、国内外诊疗指南为基准，致力于提供国际化标准的高品质医疗服务，包括专业门诊服务、复杂手术及住院治疗、个性化健康管理，可无缝对接海外转诊，为患者带来全面且持续的健康关怀。
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郑其进（主任中医师）
（因患者个体存在差异，治疗效果也因人而异，具体请咨询专业医生。）
